Poprzedni Lista Następny

W numerzeZDROWIE POD LUPĄ6 Czosneknaturalny wróg wirusów Zbigniew T. Nowak8 Maseczka to nie atrapa! Jaką wybrać? dr Leszek Marek Krześniak10 Omega-3 kwasy na wagę zdrowia dr Marek Skoczylas12 Jak uchronić sie przed chorobami odkleszczowymi Wojciech Ozimek14 Masaż brzucha – pradawna metoda przywracania zdrowia Larysa Kulish18 Łojotokowe zapalenie skóry głowy Anna Mackojć24 W poszukiwaniu skutecznych kuracji Liliann Kristinn ElmborgWYWIAD MIESIĄCA20 Czy graviola leczy raka? wywiad z Markiem WitkowskimDOBRE SAMOPOCZUCIE26 Ruszaj się z głową! Dorota Rybszleger28 Panchakarma – detoks prosto z Indii Wanda Kruszyńska3o Młodzież a substancje psychoaktywne Małgorzata Musioł32 Świat według szeptuchy Elżbieta Kuc34 Szczęście czy dobrostan Weronika Łukaszewicz36 Feromony – zapachy miłości seksuolog Andrzej KomorowskiWIEŚCI Z ZIELARNI38 Wiosenna detoksykacja organizmu Małgorzata Musioł39 ABC zdrowia66 ABC zdrowia i urodyZDROWIE RODZINY JEST NAJWAŻNIEJSZE40 Domowe metody na zatrucia pokarmowe mgr farm. Magdalena Habuz-Falińska42 Denerwują cię częste siniaki? mgr farm. Magdalena Habuz-Falińska44 Rodzinny gabinet zdrowia mgr Izabela Kaczorowska46 Oczyszczanie płuc po rzuceniu palenia mgr farm. Magdalena Habuz-FalińskaJEDZMY DOBRZE, ŻYJMY DŁUŻEJ48 Cukier nie krzepi! dr Anna Lewitt52 Koktajle witaminowe dr Joanna Neuhoff-Murawska54 Chińska kultura przy stole prof. Roman Hołubowicz56 W ślad za św. Hildegardą z Bingen Anna Miastkowska57 Dwa proste przepisy Kingi ZawodnikNATURA DLA ZDROWIA I URODY58 Zadbany mikrobiom to zdrowa skóra Agnieszka Prokopowicz62 Węgiel aktywny służy urodzie Aleksandra Marek-Hipner64 Program wzmacniania skóry stóp Aleksandra Marek-Hipner